Une équipe est composée de 8 personnes: 4 garçons et 4 filles.
Durée des matches: 2 x 30 minutes
Le terrain rectangulaire de 40 x 20 m est divisé en 2 zones (20 x 20); une zone d'attaque et une de défense.
Dans chaque zone se trouve 2 joueurs et 2 joueuses de chaque équipe.
Dans chaque zone se trouve un panier. Le bord supérieur du panier (sans fond) se trouve à 3,50 m de hauteur et avec un diamètre de 39 à 41 cm.
Le ballon utilisé est un ballon en cuir ( taille5; c'est a dire de 425 à 475 g et avec une circonférence de 68 à 71 cm).
Une équipe marque un but quand le ballon passe par le panier de l'équipe adversaire de façon réglementaire.
A chaque fois qu'il y a deus buts de marqués, les joueurs changent de zone de fonction( attaque devient défense et inversement).
Il est interdit:
De toucher le ballon des pieds ou de la jambe
De "boxer" le ballon avec le poing
De s'approprier le ballon quand on est allongé ( donc pas de plongeons)
De courir vec le ballon
De dribler
De pousser ou de tenir son adversaire
De gener un adversaire de l'autre sexe
(les garçons sont opposés aux garçons et les filles aux filles)
De jouer en dehors de la zone
De shooter en position "couvert"
